说起红薯，这是一种在世界范围内广泛种植的食物，不仅美味，还是一种具有养生功效良好药材，深受广大朋友的喜爱。讲到，红薯是一种润肠便秘的良好食物，这主要得益于其中含有的丰富的膳食纤维，研究表明，白地瓜所含纤维相当于米面的10倍，因而其可以帮助加快消化道蠕动，进而有助于排便，从而缓解便秘症状。红薯在中医本草当中，记载于《本草纲目》，别名又叫做红薯，地瓜等等，认为它性平味甘，具有补中和血、益气生津以及宽肠胃、通便秘方面的功效，临床上可以用于脾虚水肿、大便秘结等方面的症状。《本草求原》记载：活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒，舒筋络，止血热渴，产妇很适合，和鱼、鳢鱼食，调中补虚。

目前，有很多企业经常会组织公司员工去农庄里拓展，每年春天、夏天和秋天，一些单位会选择去农场玩。确定去农场的时间:作为活动的组织者，提醒大家，必须根据公司的实际情况来确定时间。很好的方法是先确定指引人的大致时间，然后再确定每个人的时间。这确保了更多的人能够参与进来。和领导确定人数:玩的时候要确定领导一定要上报人数，如果领导让你带着家人，那么所有的家庭成员都要去统计。指出，与农场的沟通:农场上的沟通也很重要，包括要沟通的人数，成本，吃什么，玩什么，到达农场后对接的人。与农场沟通后，将所有相关信息写入计划。除了农业消费，我们还需要考虑车辆、额外的零食和水的成本。车辆安排:必须根据人数安排合适的车辆，车辆安排时必须考虑到每个人居住的地方和车辆行走的路线。

农庄的布局，既包括内部功能区划和景观设计，也包括在整个区域中的选址和互动性。讲到，提前布局，整理周边有利资源，形成互动互助区域，构建包括管理、生产、加工、营销、景观设置、配套设施等多方面的产业链建设。如台北的桃米村本是一个废墟，该村利用本土蕴藏的丰富生态资源，将23种不同形态的青蛙和56种斑斓的蜻蜓作为特点，依据两种小动物设计出各种可爱的卡通形象，遍布乡村醒目位置，并鼓励村民用纸、布、石头等乡村材料，制成手工艺品，很快成为畅销旅游商品，也使整个村子成为远近闻名的昆虫生态文化体验休闲区，每年都有很多游客前往体验和观光。介绍到，在内部布局上，以人为本，尤其是景观设计和游憩设施，要充分考虑游客的感受和舒服性，尽量做到移步换景，不走回头路，累了有地方可以暂停休息。如游憩设施类，要尽量就地取材，在形式上进行创意运用。或石凳、或竹椅、或木条横座等等，各种材料和形态都可以利用。

红薯的营养十分丰富。据研究，红薯是抗癌食品的好选择。红薯很耐用，一年四季都可以吃。红薯也可以制成红薯粉丝，红薯粉丝含有人体所需的碳水化合物和膳食纤维。红薯面还富含蛋白质、烟酸和矿物质，适合人体食用。红薯粉丝很耐嚼，煮熟后不易变质，比粉丝好吃多了。除此之外，红薯粉丝吃起来也很甜，所以受到了很多人的喜爱和好评。红薯面是一种很容易吃的食物。指出，它可以与多种食物搭配，也可以用多种方式烹饪。红薯粉丝与白菜土豆猪牛羊肉炖制而成，味道鲜美，高雅庸俗。

又到了采摘草莓的时节，一个个红红的草莓好像小灯笼一样漂亮，吃在嘴里酸酸甜甜的，可口多汁，草莓的营养价值特别高，荥阳农家院哪家好介绍到，它是现在很热销的水果，大多数草莓园也已经开放，在迎接采摘客的到来，很多家长会趁着休闲时间带孩子采摘，但在采摘过程中应该注意一些事项。不要奔跑，小孩子在里面采摘往往很开心，会奔跑，嬉笑，打闹，当有这些行为的时候，荥阳农家院提醒家长一定要劝阻，否则难免会将园子里的草莓秧踩坏，除了面临被罚的危险之外，也会导致草莓秧不再结果子。要轻拿轻放：草莓是一种非常不耐磕碰的水果，它的表面很柔软，没有保护的外皮，所以在采摘下来往篮子里放的时候，一定要轻轻的，不要磕碰，否则买回去的草莓再经过一路的颠簸就不能吃了。