在采摘的时候需要注意的是，分批采摘:由于草莓的每一穗在不同的时间成熟，需要分批收获果实。一般采摘初期每1-2天采摘一次，采摘高峰时期每天采摘一次。讲到，如果不及时采摘，果实会腐烂变质，影响其他未成熟果实的品质。及时采摘:一般采摘时间应在早晨露珠干燥前至中午高温或晚上气温转凉时进行。由于早晚温度较低，果实坚硬，适合储运，采摘方便;中午前后温度较高，果皮较软，易产生瘀伤，易流果汁，影响果实的贮藏和品质。指出，露水不干燥时采摘的水果易腐烂，不适合长途贮藏。精选、处理、分级:草莓果实皮薄，果肉柔软多汁，易碰伤。摘的时候要做轻挑，轻放;不要用力拉，以免把羊腿、羊茎和羊皮拉下来。摘果时为了减少水果堆放压力的破坏，必须施加适当的容器，使容器内壁光滑、底部平整、深度浅，不要使用桶、篮等深而粗糙的容器内壁。同时，应根据果实的成熟程度，将其分级存放。

目前，在我们的生活中，很多人都很喜欢钓鱼，所以对于他们的钓鱼杆之类的都很爱惜，甚至有些人钓鱼杆都有好几个，指出，这一点肯定是众多钓鱼人共同的心得，鱼竿包里总是有各种“长枪短炮”，单经常用的却没几根。有时候几十块一根的破烂鱼竿，用了很多年却舍不得扔，远比那些花了大价钱买来的竿子好使。讲到，想想刚开始钓鱼那些年，总觉得钓不到鱼是鱼竿不行，于是不惜花大价钱买来各种调性的竿子，以至于家里的阳台上堆满了“棍棍棒棒”，既舍不得扔，又派不上大用，哎，血的教训啊。

关于预防措施由介绍到，在炎热的天气，尽量避免直接暴露在炎热的阳光下，并戴上太阳帽、毛巾、防晒霜、太阳镜、长袖衬衫，并随身携带仁丹、藿香正气丸、凉油等抗热药物。夏季户外锻炼锻炼多，出汗多，一定要及时补充水分，但如果饮水方式不当，会造成不良后果。不喝水，运动和运动后大量喝水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，导致更疲劳。讲到，确保使用反馈来扩展教练是否理解你的需求，以及他是否真的理解你。一个好的扩展教练很重要的特点是与众不同，了解人们需要什么，然后决定他们是否需要提供其他人需要的东西。

垂钓虽然是一项休闲活动，但是需要注意的事项也是不少。信阳商务会议电话讲到，首先我们要注意的就是天气，在钓鱼界一直都流传着这句话:“春钓一天，夏钓早晚，秋钓黄昏，冬钓午间；钓阴不钓阳，钓暗不钓明”。信阳商务会议指出，另外在是起雾的天气的的时候也不建议大家外出垂钓，这不仅仅是因为这时的鱼情不太好，而且也是为了我们钓友的人身安全着想。我们还要注意到水面上的气泡，如果我们可以看到水面上有较多的泡泡的时候，表明水里面还是有比较多的鱼儿的，这一点在春末以及夏天的时候表现的更为明显，等到水泡较多的时候也就是适合我们垂钓的时候。但是我们需要明确的区分鱼泡和沼气泡，一般来说，沼气泡的个头要比鱼泡大。

我一直听人说吃鱼对女人好，女人要多吃鱼，再加上有很多女人本身就喜欢吃鱼，所以我平时吃鱼还是很多的，讲到，首先要说的就是鱼的营养了，鱼类中所含有的必不可少的氨基酸和不饱和脂肪酸能够极大地降低女性患疾病的风险。像黄鱼，带鱼，鲤鱼等海产品，都富含有很丰富的微量元素，对于致癌细胞有很大的帮助。很重要还可以保护乳房的作用。这一点是关于癌症的，研究表明鱼类中的必须氨基酸和脂肪酸可以仰止癌细胞的形成，阻止癌细胞的繁殖，对于那些患过乳腺癌的人来说，如果每个星期吃俩次鱼的话，可以有效降低乳腺癌的复发。女人除了乳房，还得提到怀孕了，那些怀孕的孕妇们经常吃鱼的话，小孩子早产的几率比那些平时不吃鱼的孕妇们要底很多，因为鱼富含脂肪酸，可以很有效的防止早产，增加婴儿出生时的体重。