红薯粉条，又称红薯粉丝、粉皮，是一种传统名产，已有400多年的历史。长葛农庄哪有讲到，红薯粉条久煮不烂，清香可口、食法多样，是利用红薯为原料，靠红薯内的淀粉来制作的一种食材。红薯粉条是一种很随和的食品，它能与许多食品搭配，能用多种方式烹调，做出凉热荤素炒烩炸蒸各式各样的菜肴。红薯粉条，粉条颜色的差异还是很明显的。根据经验来看纯红薯的粉条发黄、发青、都是真的，还有一种白的透明的也是真的，并不是象大家认为的那样只有发黑的才是真的，这其实是一种认识上的误区。我也曾就粉条发黑这个问题专门请教过做手工粉条的老师傅。据长葛农庄讲，这和红薯粉芡的质量有很大的关系。在把红薯做成淀粉的过程中会产生一种叫做"粉干"的东西，"粉干"就漂浮在红薯淀粉的上面很不容易清理。如果红薯淀粉中"粉干"的量多的话，做出来的粉条颜色就会发黑。在农村做粉条的老人们舍不得把"粉干"扔掉，故意掺在里面，久而久之人们就认为只有黑色的粉条才是真的。红薯粉条有宽有细，营养丰富，和红薯一样，是抗癌食品。适于熬、炒和凉拌。

我一直听人说吃鱼对女人好，女人要多吃鱼，再加上有很多女人本身就喜欢吃鱼，所以我平时吃鱼还是很多的，讲到，首先要说的就是鱼的营养了，鱼类中所含有的必不可少的氨基酸和不饱和脂肪酸能够极大地降低女性患疾病的风险。像黄鱼，带鱼，鲤鱼等海产品，都富含有很丰富的微量元素，对于致癌细胞有很大的帮助。很重要还可以保护乳房的作用。这一点是关于癌症的，研究表明鱼类中的必须氨基酸和脂肪酸可以仰止癌细胞的形成，阻止癌细胞的繁殖，对于那些患过乳腺癌的人来说，如果每个星期吃俩次鱼的话，可以有效降低乳腺癌的复发。女人除了乳房，还得提到怀孕了，那些怀孕的孕妇们经常吃鱼的话，小孩子早产的几率比那些平时不吃鱼的孕妇们要底很多，因为鱼富含脂肪酸，可以很有效的防止早产，增加婴儿出生时的体重。

一般来说，中午是很适合吃红薯的时间，讲到，因为吃完红薯后，人体需要经过4到5个小时来进行消化吸收，中午这段时间较为合适，同时下午的阳光照射还可促进钙质的吸收。红薯本身就是甜食，与其他太甜的东西一起吃，会增加胃食管反流的可能性。很多人都有吃烤红薯皮的习惯，实际上烤红薯皮可能会带有黑斑病菌，烤后不容易被辨别，吃了可能引起不适。介绍到，因为红薯是含糖量高的食物，空腹吃的时候会导致胃部产生过多的胃酸，从而容易引起反酸，有些甚至可能会引起打嗝等症状。日常生活中吃红薯的也要注意它正确的吃法哦！

钓鱼能够调节神经系统功能。讲到，钓鱼的人会全身心地投入到大自然的怀抱里，忘掉了忧愁和烦恼，尤其是静看鱼儿上钩，会使钓鱼的人大脑皮层形成兴奋，刺激神经系统，调整心态平衡。但有心脏病的人，要注意过度兴奋产生对心脏的刺激而引起的风险。能够改善人的肌体功能。指出，一般来说，钓鱼场所环境清静、空气新鲜，空气中大量的负氧离子与人体内的血红蛋白、钾、钠、镁等正离子结合，增加血液中的含氧量和营养物质，使人倍感舒服，精力会更充沛，精神好。钓鱼能培养人的耐性。钓鱼的人全神贯注看着钓帆，即使鱼不上钩也要看着，这需要耐心才行。长期钓鱼的人，其耐性会慢慢养成，有利于培养人的耐心处事的性格。

随着人们消费水平的提高，这些农家事已经不能吸引他们的兴趣！如何创新，如何规划，如何引导应该是现在农家乐面临的首要问题！讲到，农家乐必须具备的四大要素：休闲，娱乐，度假，光观，特色美食！农家乐的兴旺很大程度上取决于当地的旅游，所以选址显得尤为重要，要不是具备田园风光，要不是山清水秀，选址上一定要具备地理优势！城里人不可能为了吃一顿饭而千里迢迢的去农家乐吃顿饭！既然是偏重旅游，那么农家乐房子的装修也要与旅游景点想呼应，切不可模仿大城市的钢筋水泥建筑！同时，指出，农家乐还要体现出一个乐字，不只是让顾客来光观了，吃到美食就走了，要让他这次来了，下次还想来的诱惑，那就是你主办的各类活动，要让顾客开心了，乐了，那么他就会流连忘返！农家乐作为新型的餐饮产业，而且在中国这个旅游业蓬勃发展的大趋势下，农家乐是面临很好的发展机遇的；但是如果对农家乐的管理不好，经营不善，可能会给刚刚兴起的农家乐带来很大的负面影响。

现如今的农家乐犹如当年的革命红军，遍布全国各地！指出，特别是旅游行业的快速发展，直接加速了农家乐的步伐！各地的报纸，新闻网站每天都会报道什么地方农家乐很成功，什么地方政府大力扶持农家乐建设！但是如何做好特色的农家乐，如何根据当地特色来办好这个农家乐，根本就没有专业的专家的去指导，也没有相应的课程或培训去做指引！这样盲目地办大量的农家乐，到后来能成功的能有几家，可能大部分将会夭折！介绍到，农家乐的传统意义是：吃农家饭，品农家菜，住农家屋，干农家活，享农家乐，购农家物。但是随着人们消费水平的提高，这些农家事已经不能吸引他们的兴趣！如何创新，如何规划，如何引导应该是现在农家乐面临的首要问题！农家乐必须具备的四大要素：休闲，娱乐，度假，光观，特色美食！