现如今的农家乐犹如当年的革命红军，遍布全国各地！指出，特别是旅游行业的快速发展，直接加速了农家乐的步伐！各地的报纸，新闻网站每天都会报道什么地方农家乐很成功，什么地方政府大力扶持农家乐建设！但是如何做好特色的农家乐，如何根据当地特色来办好这个农家乐，根本就没有专业的专家的去指导，也没有相应的课程或培训去做指引！这样盲目地办大量的农家乐，到后来能成功的能有几家，可能大部分将会夭折！介绍到，农家乐的传统意义是：吃农家饭，品农家菜，住农家屋，干农家活，享农家乐，购农家物。但是随着人们消费水平的提高，这些农家事已经不能吸引他们的兴趣！如何创新，如何规划，如何引导应该是现在农家乐面临的首要问题！农家乐必须具备的四大要素：休闲，娱乐，度假，光观，特色美食！

我一直听人说吃鱼对女人好，女人要多吃鱼，再加上有很多女人本身就喜欢吃鱼，所以我平时吃鱼还是很多的，讲到，首先要说的就是鱼的营养了，鱼类中所含有的必不可少的氨基酸和不饱和脂肪酸能够极大地降低女性患疾病的风险。像黄鱼，带鱼，鲤鱼等海产品，都富含有很丰富的微量元素，对于致癌细胞有很大的帮助。很重要还可以保护乳房的作用。这一点是关于癌症的，研究表明鱼类中的必须氨基酸和脂肪酸可以仰止癌细胞的形成，阻止癌细胞的繁殖，对于那些患过乳腺癌的人来说，如果每个星期吃俩次鱼的话，可以有效降低乳腺癌的复发。女人除了乳房，还得提到怀孕了，那些怀孕的孕妇们经常吃鱼的话，小孩子早产的几率比那些平时不吃鱼的孕妇们要底很多，因为鱼富含脂肪酸，可以很有效的防止早产，增加婴儿出生时的体重。

吃过农家菜的人会对它美味的吧台赞不绝口，农场的食物很好吃，农场蔬菜自产自养，不使用化肥、农药，牲畜不饲喂激素饲料，原汁原味，所以味道鲜美。讲到，农家蔬菜牲畜自然放养，生长缓慢，成熟期长，所以牲畜肉质坚实，氨基酸含量高，营养丰富，味道鲜美。例如，普通肉鸡的生长周期为1个月，散养鸡的生长周期长达8个月;普通猪的生长周期为6个月，农场猪的生长周期为12个月以上。指出，由于生长周期长，养殖成本高，所以农家蔬菜、肉蛋在市场上一般比同类产品高2至3倍。所以，不要抱怨昂贵的美味农产品。要特别注意农家菜的制作。由于农场牲畜肉质坚硬，所以需要慢炖，使汤的味道会更浓，肉的味道会更香，吃到嘴里的感觉是软而烂，回味悠长。准备农副产品的过程也是费时费力的。但是吃一些健康美味的东西是值得的。

众所周知，春赏花，夏采果，进入5月，水果君们开始成熟，小伙伴们又能愉快的玩耍了！然而，平顶山集体农庄哪有讲到，每年都有游客在采摘蔬果时发生意外，破坏了采摘的乐趣。采摘蔬果有什么注意事项？许多过敏性的疾病、呼吸道的疾病是因为鲜花的花粉混加在空气中，从鼻子进入体内后也会导致人发生疾病的。如何预防“鲜花杀手”的攻击呢？比较简单易行的办法是：平顶山集体农庄指出，对于不明的野花尽量不要去采摘，更不要随意把野花带回家，或是随意插在头发上。从野外回家后，应该马上脱下外衣进行消毒清洗干净，鞋也要洗干净，一定要自己冲一个淋浴。

钓鱼活动的兴起，越来越多的人加入了钓鱼这个行列，年轻力壮、体质好的垂钓者，叮骑自行车远征百余里。讲到，这种长途跋涉，实际上就是一种大运动量的田径运动。中老年、体弱素质差的垂钓者，可乘长途汽车或火车到远郊，然后步行三五里乃至十余里到河川、水库、湖泊等钓场。这也是中等运动最的步行运动。年老而又体弱者，则可根据自己的体质，选择在城区或郊区交通方便，有偿垂钓的公园、养鱼塘或养殖场等处进行半天或几小时的垂钓活动。指出，这也是小运动量的健身运动。不同身体素质的人，完全可按自己的身体情况选择适合自己运动量的钓鱼活动。