安阳农庄采摘园介绍几种败火的水果
不同的季节,有时令的水果和蔬菜,而不同的水果,其营养价值也不同,而且水果香甜可口,也深受大众的喜爱。当然,到了初冬,有些人喜欢吃辣椒,吃得很刺激,而且很热,也容易火,一些水果,可以是消暑肺。下面介绍几种水果消暑。
1、梨
梨是公认具有清热消暑、滋阴润肺、清心安神的果实之一。而且酸甜可口,多汁,多吃可以加水。而且梨还含有丰富的粗纤维能促进排便。对于那些因愤怒而导致口干喉咙痛的人来说,吃梨可以起到更舒缓的作用。
2.、火龙果
火龙果属于凉果,味甜,多汁,非常适合人们吃火,具有降低内热的作用,并有清热润肺、润肠解毒的功效。
3、山竹
山竹果通常被称为“水果皇后”,自然是又冷又酷,有退热剂冷却的影响,能溶解脂肪,皮肤减少内部热量,吃榴莲吃山竹果清算热量的影响,和山竹果果肉含有丰富的膳食纤维、糖、维生素和镁、钙、磷、钾等矿物质元素美容皮肤有一定的效果。
4、猕猴桃
猕猴桃味甜而寒、热、水、渴、胃有作用。可治疗消渴、黄疸、烦热、腹泻、呕吐、石淋、关节痛等疾病,而且还有抗衰老的作用。
水果中的营养,它是我们身体所需要的,同时也能起到改善我们身体的作用,所以水果也是我们每天所需要的。当然,水果中的营养并不全面,我们也要多吃种类繁多的食物,如谷物、肉类等,补充身体所需的其他营养。我公司有专门的种植基地,可以为消费者提供新鲜的蔬菜和水果,如果您想体验采摘的乐趣,欢迎您来安阳农庄采摘园。