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参加拓展训练对着装有什么要求
现在许多企业在发展过程中,越来越注重人本管理,经常组织员工参与一些活动,拓展训练是现在企业员工经常参加一个活动,这个活动展示了很多优势,为企业的发展起到了良好的促进作用,所以现在受到每个人的欢迎。让我们跟随安阳农庄拓展训练基地，了解参加拓展训练的要求。
1、帽子
你也可以选择一顶既能防晒又能防雨的宽边帽。在寒冷的天气里，它还有助于减少头部的热量损失。身体的热量有相当一部分是通过头部散发的，特别是在温度低的时候。
2、冲风衣裤
无论什么季节，每次旅行都要穿长衣服和长裤。当你穿过灌木丛和草地时，它会保护你的身体，当然，它是防水的。穿运动夹克或快干的衣服。在长途徒步旅行时千万不要穿牛仔服装，因为如果你出汗或下雨的话。牛仔裤很容易热身，会成为你腿部运动的负担。
3、背包
在拓展训练中，包不应该太贵。重要的是要适应你身体的运载系统。布料要结实，并能轻微防雨。沉重的背包要消耗很多能量。他们给自己的身体增加了负担。
4、膝盖和脚踝保护
如果你要做一个长时间徒步旅行我认为你应该穿一双好护膝和脚踝垫,特别是当你要下山,膝盖的压力很大,因为重量和很难从膝伤中恢复。这可能会影响你的余生。路上经常有碎石，所以你也应该穿保护脚踝的衣服。
5、手套
无论你上还是下，无论天气是冷是热，你都需要一副手套。因为行走在粗糙的草地和岩石上是一个很好的保护，但重要的是要注意戴手套可以降低你的手的敏感性。
