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鑫双泉告诉大家火龙果的必备知识
夏天来了，各种各样的水果也开始上市了，相信很多人想到的是西瓜，其实我们今天要给大家介绍的就是火龙果，那有人会问，为什么是火龙果呢?
首先，火龙果是一种珍品，因其具有健康长寿的食材，因此，又称长寿果。
火龙果的作用：火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。除此之外还有解毒养胃的作用：由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效，在现在汽车尾气重金属污染较严重的现代化大都市，孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素，除此之外，火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用。所以孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。
而且还能防止便秘:火龙果含有丰富的膳食植物纤维素，膳食纤维能有效调节肠胃功能，防止便秘。火龙果黑粒中含有多种酶、不饱和脂肪酸和抗氧化物质，有利于肠胃蠕动，滋润肠道，有助于治疗便秘。孕妇到怀孕中后期都容易便秘，所以孕妇吃火龙果可以有效防止便秘。
降低血压:火龙果也能降低血压，是高血压患者的好选择，
其实火龙果有清热润肺、护喉止咳的功效。同时也是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美容水果。但值得注意的是，这种水果含糖量相对较高。据相关资料显示，每100克龙肉中含有7.83克葡萄糖，安阳农庄采摘园建议糖尿病患者要小心食用这种水果，每天以不超过200克为宜。
